心情不好的时候，我们总是会往自己的“小世界”里躲起来。而“小世界”里的人往往也是我们的亲朋好友。那么，如果是和处女座女朋友吵架了，该怎么办呢？

首先，不要用沉默来回避问题。处女座女生往往比较敏感，她们会认为对方对自己的冷落是一种忽视和不尊重，这会引起更大的矛盾。因此，无论你的情绪是什么，主动和她说话是很有必要的。你可以说：“亲爱的，我们刚才发生了矛盾，我觉得我们需要相互理解和支持，而不是互相冷战。”

其次，注意语气和方式。处女座女生是很有爱心和耐心的，但是她们也有一定的情绪敏感度。因此，你在沟通的时候，要注意自己的语气和方式。最好的方式是用温和的语气，坦诚地表达自己的想法，而不是指责或抱怨。同时也要注意身体语言，面带微笑，肢体生动，保持自信的表情，让她觉得你是诚恳而真诚的。

第三，倾听对方的心声。这个时候，也要学会听对方的想法，感受她此时的心情，察觉她的情绪变化。聆听她的话语，理解她的感受，让她感觉到你是真正关心她的。如果她不愿意多说，那就先给她一些时间和空间，让她静静地想想，缓和情绪。你可以在适当的时机再次和她沟通，并给予更加信任和支持的态度。

最后，鼓励对方。即使是短暂的分歧，也会对双方的情感造成影响。当你们的争执解决时，要及时给予对方鼓励和支持，让她感觉到自己没有被拒绝，没有被忽视。她在遇到困难时，能够得到你的支持和理解，这也将是对她的爱和关心最好的回报。

短暂的争吵不会伤害两个人的心，而沉默和隔阂才是真正的伤害。所以，当你和处女座女朋友发生矛盾时，不要急于回避，也不要急于妥协，而是以坚持和沟通为基础，真正理解和关心对方，走出恶性循环，善待自己和爱的人。所以，主动和处女座女说话吧！