水瓶座是一个非常靠近个性的星座，他们有独立、容易适应变化的特性，但也有害怕被拒绝和不愿意被伤害的心理。因此，在一些情况下，水瓶座可能会憋着不去联系一个人。

比如当他们处在极其无助和孤独的状态时，他们会把所有期盼都放在一个人身上，却又认识到拒绝的可能性，他们不愿意拿起电话，提出自己需要帮助的请求。他们憋着不去联系一个人是因为害怕以后会因失望而受到伤害。

当水瓶座有所思想时，他们也很难去表达出来，他们很犹豫要不要说，这样只会造成更多的思绪纠缠，然后就算想去联系，也犹豫不决。他们总是害怕一切变得没有控制力，本来想好的愿望可能会被毁灭，他们就会憋着不去联系一个人。

尽管如此，但水瓶座也会尝试自己督促自己，拿出勇气去表达，他们的内心会时时在提醒自己不要看到种种可能发生的结果而害怕了，虽然一次没有如愿，但也不能因此放弃去联系一个人。

所以，水瓶座有时会憋着不去联系一个人，他们偶尔会因为害怕失望而犹豫不决，但也会尝试督促自己勇敢去表达自己的想法。