金牛座的人在被其他人喜欢时会感到自信心增强，但如果被对方删除，可能会遭受痛苦。然而，即使这样，金牛座仍然不会容易让自己屈服，他们会尽力专注于其他活动，变得更加坚强。

比如说，金牛座一般会以一种被动的方式去面对删除。金牛座的人不会再打电话或写信给他们被删掉的对象，他们也不会大肆哭诉或表示气愤，因为他们非常懂得礼貌，以及要避免“脸红”的尴尬。

然而，当金牛座的人开始面对这种情况时，他们通常会把自己关在家里，不去外面玩，甚至把自己困在痛苦的思绪中，情绪低落。他们会想到许多不好的事情，并且会长此以往，这会极大地影响他们的心理健康。

同时，金牛座的人还会开始思考自己是不是受了委屈，他们开始进入一种自我怀疑的状态，这样也会削弱他们内心的自我认知。

然而，金牛座的人也有能力去走出困境，他们会和朋友聊天，放松心情，多进行体育锻炼，从中获取满足感，同时也能增强他们对自己的肯定。慢慢地，他们就能把失去的爱情分拆成破碎的片段，进而去重新理解被删除的对象，以及自己，这样他们也能重新拾起自信心，变得更加坚强。