处女座女生想改变自己，这并不是件容易的事。由于处女座的追求完美和敏感，仅仅去做一些微小的改变就会使她们感到疲惫和焦虑。成功地实施自我改变的关键是真正接受自己，要学会接受自己的弱点。在这里提供几个小建议，希望能帮助处女座女生改变自己：

1.学会为自己发声：处女座女生经常避免跟人直接对话，被动而沉默，所以如果你想改变自己，要学会为自己发声，敢于表达自己的想法和做出自己的决定，而不是仅仅遵守别人的意见。

2.接受改变：处女座女生经常害怕改变，但如果不接受改变，就不会有什么进步。所以你要学会学习新的事物，去尝试新的想法，去接受新的机遇，才能让自己发展。

3.克服恐惧：处女座女生经常会犹豫不决，害怕尝试新的事情，害怕失败。这些担心都是模糊的，不能让你真正进步。所以你要勇于冒险，勇敢直面恐惧，去尝试新的事物。

4.改变思维：处女座女生经常把自己限制在已有的理论框架之内，不去尝试新的想法和可能性。但如果你想改变自己，就要放宽思维，去尝试新的想法，去挑战自己习惯的思维模式。

5.多运动：参加运动，不仅能使你变得更健康，也能增强信心，提升动力，改变消极的思维，也能改变环境，迎来新的机遇。

总之，处女座女生如果想改变自己，就要学会接受自己的弱点，学会为自己发声，接受改变，克服恐惧，改变思维，丰富自己的经历，多运动，让自己的生活变得更精彩。