水瓶座改变心态的技巧有很多，但大多数都是关于保持开放的态度、让自己有足够的休息时间以及保持乐观的。首先，水瓶座可以做到的是要保持开放的态度，要避免把自己关在小小的世界里，决定不再去尝试新事物。这样水瓶座才能保持自己的思维活跃，有助于他们改变自己的心态。

其次，水瓶座需要给自己充足的休息时间。水瓶座往往会有让自己保持高度集中的习惯，而不给自己喘息的时间，或者会觉得自己的脑子里总是发生了什么地震。所以，学会给自己放松一下，好好休息，这样水瓶座的心态才能够正常。

最后，水瓶座应该保持乐观的心态。水瓶座的心态通常不太乐观，因为他们对未来的担忧导致他们容易变得消极。但努力去思考积极的事物，给自己打气，给自己安慰，这样可以改变水瓶座的心态，让他们感受到生活的乐趣。

总而言之，改变心态并不容易，但水瓶座可以尝试以上三个方法。水瓶座要保持开放的心态，给自己充足的休息时间，并保持乐观，这样才能改变心态。每个人都会有自己独特的技巧去改变心态，改变心态要勤加实践，积累好的习惯，不断努力，最终一定会有收获。