处女座要治愈自己，首先要做的就是保重自己的身体和心理。充足的休息可以帮助处女座们缓解压力，让自己更加平衡平和，从而有效地提升自我幸福感。为了增加自身抵御精神困扰的能力，处女座也应该多锻炼自己的身体，帮助自己早日重新拾回元气。

处女座也要学会培养学习能力，保持着开放的心态迎接新的学习机会，让自己的知识不断增长，使自己的思想更加多元化；保持着勤奋、仔细的习惯，以提升学习的效率和英语的学习能力；同时也要培养自我自律的思考能力，从而使自己摆脱恶性循环的污染和找到新的生活方向。

为了使自己拥有一个良好的心态，处女座也可以尝试通过冥想来改变自己的思维方式，心如止水，让自己要比以往更开朗，乐观一些；可以尝试一些体验式学习的方法，如艺术、文学和心理健康的大类，增加生活的丰富性和深度；也可以照顾自己的情感，充实有意义的话题，尊重自己的内心，让自己更加安心、稳定和舒心。

总之，处女座要想治愈自己，需要立足于自身，有效地提升自我抗挫能力，养成开放、乐观、自律的性格，也要提升自己的灵活性和适应力，让自己获得更多的人生乐趣，更加充实和幸福。