处女座可能会被粗鲁的挑剔影响，因此确保他们不会被挑剔有时可能很困难。然而，你可以采取一些措施来确保他们保持乐观，有自信，乐观和调节好心情。

首先，要让处女座在精神上和身体上保持健康，为他们提供足够的休息和运动。尤其是当他们处于极端情绪时，建议他们参加有节奏的有氧运动，如跑步、游泳等，有助于他们消除压力，减轻挑剔的情绪。

其次，要帮助他们建立自信，让他们发展正确的情感和思维模式，以便他们能够成功地应对挑剔。可以通过列表形式给他们正面的反馈，让他们大胆地去做并且可以成功。还可以帮助他们找到合适的朋友或家人，以便他们可以获得积极的支持，建立信心。

再者，要帮助他们保持乐观和调节好心情。可以通过给他们一些激励和成功的故事，让他们以积极的态度看待生活，以便给他们带来希望。当他们面对一些生活上的挑战时，也可以试着让他们从自己的角度审视问题，以便他们可以找到解决问题的有效方法。

最后，要给他们提供安全和怀抱，让他们感觉自己在没有受到挑剔的环境中得到支持。应尽量避免与他们发生不愉快的争吵，而是用温柔的语气来支持他们，以便他们可以真正掌握对抗挑剔的策略。

虽然帮助处女座不再挑剔很困难，但只要给予他们足够的支持和理解，让他们可以心安理得地生活，相信他们也可以克服挑剔的心理，让自己过上快乐而有意义的生活。