我作为一个星座男，很清楚自己的行为并不值得称赞，而我之所以高调地外遇，是因为我觉得透过这种方式可以增加自己的面子和认可度。

首先，我的行为确实有些不负责任。在我外遇的过程中，我可能没有认真思考过我的行为对别人造成的伤害。我可能会把自己对这份关系的喜欢或者对方的吸引力放在了第一位，而忘记了道德和伦理的约束。

其次，我承认我表现得相当高调。这种表现的原因主要是我觉得通过与别人的关系来展示自己的吸引力和魅力是一种能够增强面子和认可度的方法。我可能会在社交媒体上大谈特谈我的关系，或者在公共场合故意亲昵地行动，以此来获取别人的赞誉和尊重。

但是，我最终意识到这种方式并不可取。我的高调行为只会让别人觉得我缺乏道德和尊重，更可能使我失去那些真正重要的人。我开始反思自己的行为并试图改变，以免再次犯错。

最终，我意识到在一段关系中，诚实、尊重和责任感是最为重要的。我不再试图通过高调外遇来获取自己的名声和认可度，而是在自己的关系中更加诚实和体贴，以这种方式来赢得别人的认可和尊重。我希望其他有类似行为的人也能够认识到这一点，并开始改变自己。