首先，我们需要明确一个事实，处女座是一个挑剔、完美主义的星座，尤其在感情方面更是要求很高，所以会经常挑剔男朋友的缺点。但这并不意味着处女座不爱自己的男朋友，反而是因为太在乎对方，所以才会对他的一举一动都非常关注，甚至变得过于挑剔。那么如何让处女座放宽心态，减少挑剔男友的行为呢？

第一点，男友的优点需关注。处女座往往把注意力都集中在男友的缺点上，而忽略了他的优点。这时候，可以试着换个角度，多关注对方的长处，能够给自己和男友带来更多正面能量，也能让自己更加满足感。

第二点，主动沟通。当处女座对男友有意见或者不满的时候，不要忍气吞声，而是要主动与他沟通，以理性的态度传达自己的想法和情感，而且要耐心地听对方的回应，寻找解决问题的方法。毕竟，只有彼此真正了解、互相尊重，才能建立稳健的感情关系。

第三点，寻找平衡点。处女座往往会把自己的标准降得非常低，但是对方却开心不起来而感到疲惫。因此，建议处女座要与男友找到共同的平衡点，协商好自己的底线和对方的期望值，然后再寻找到适合彼此的分配方案。

第四点，尝试放松。有时候处女座过于严格、挑剔，会让周围的人感到很吃力。因此，为了减轻自己和周围人之间的关系紧张，处女座不能忘记放松自己，寻找到一些能够减压的方法，比如说健身、瑜伽、听音乐等等，获得一定的放松，缓解负面情绪。

最后，提醒处女座要理智对待感情问题，不要过于苛求完美，也不要认为自己的标准是唯一的标准。对感情抱有正常的期望和憧憬，维系感情是需要双方共同努力的，只有理性和宽容，才能让感情关系更加美好。