坚持不熬夜的女星座是处女座。处女座的特点是注重细节和健康，对自己的身体有着高度的关注和照顾，因此她们非常注重作息和休息，长期熬夜会对身体有负面影响，对自己的身体也会失去控制感。

另外，处女座的性格比较细腻和敏感，她们会因为熬夜、疲劳等原因而情绪波动，影响心情，所以她们更愿意保持良好的作息习惯，让身体和情绪保持良好状态。

另外，处女座非常注重工作和生活的平衡，她们希望生活和工作能够有条不紊地进行，保持稳定和高效，因此他们的作息时间就显得非常规律，每天的工作时间和休息时间都会按照一定的规律进行，保证身体和心理的健康。

总之，处女座的作息规律和健康习惯是她们在生活中的一种选择，也是她们追求高效和平衡的一种表现，因此，我们都应该向她们学习，保持好的作息规律，关注身体健康，让自己保持一个高效和健康的状态。