首先，我希望强调的是，和任何人哭闹都不是解决问题的好方法。双子座男朋友可能更需要的是一个开放和理性的沟通方式。

如果你已经哭闹过了，接下来你需要做的是冷静下来。这意味着停止哭泣，并且花一些时间反思刚才的争执中出现了什么问题。

当你准备好再次与你的双子座男友交流时，一定要选择适当的时机。选择一个双方都能冷静地表达自己的观点并且互相尊重的时候。这意味着你需要避免在他工作或者处于紧张状态时接触他。

当你开始谈话时，跟他讲述你的感受，让他知道你的哭泣是因为你感到受伤，失望或者其他的情感。这有助于他更好地理解你的情况，并且能够避免那些可能会引起他防御的事情。

接下来，提出你的观点，并且听他的回应。一个成功的沟通应该是相互尊重的，而不是一方在谈话中占据主导地位。

最后，想办法找到一个解决双方问题的方法。这可能意味着做一些妥协，但是可以建立一个更健康，更坚实的关系。在这个过程中，保持开放心态，并且记住双子座男友在谈话中被认为是一种挑战，并且他们更喜欢对事情进行分析。

总结一下，与双子座男友的沟通需要一个开放和理性的态度。不要哭泣，选择一个适当的时机，讲述你的感受，并且同时听取他的观点。最后，找到解决问题的方法，并且保持开放和理性的交流。