双鱼座知道自己喜欢的人有对象了怎么办？这是一个让许多人都伤透了心的话题。作为一个有些敏感、多愁善感的星座，双鱼座在这种情况下更是易受伤害。但是，铭记在心的一点是，即使我们无法控制情况，我们仍有能力掌握自己的心态，并以一种更健康的方式处理这个挫折。

首先，接受现实。当你意识到你心仪的人已经有了恋爱对象时，你的第一个反应可能是伤心、痛苦、沮丧或愤怒。哭泣或愤怒也很正常——这些感受都是真实的，并且需要在某个时刻被释放出来。但是，不要让自己过分沉迷于这些负面情绪和反应中。不幸的是，你对某个人的感情可能不总能被对方回应，你要面对的事实就是，他们已经选择了别人。直面这样的事实是很难的，但却是关键所在。接受现实，将有助于保持冷静和平静的心态。

其次，保持距离。当你发现某人可能永远不会回应你的感受时，保持适当的距离是重要的。多余、过度、失控的感情可能会迫使另一个人走得更远。如果他们已经有了伴侣，那么学会保持适当的距离将使这种关系更加舒适和健康。这并不意味着要将他们从你的生活中完全排除，而是要学会如何与他们相处，而不让自己陷入更多的困境。

第三，扩大自己的圈子。有时候，我们的感情劫持了我们的整个世界，让我们感觉好像我们会永远无法再次爱上另一个人。这并不是真的。在你尝试处理这个挫折的时候，认识一些新的人，可能会带来新的线索和生活方式，并有可能带来更健康的氛围和爱情。保持积极的态度，接受邀请，广交朋友，不要再把自己关在那个空间里，给自己尝试的机会，这里可能有你未来的另一半。

最后，重塑自己。即使你现在的状况可能是未解之谜，未知的前进之路，采用积极有效的措施来重塑自己和自己周围的生活也是对当前状况景致的一个处理策略。这可能包括清理过去的恋爱空缺，寻找一些新的爱好、改善自己的生活方式和饮食习惯等等。由于你的身体和灵魂是互相关联的，这些肯定会有助于改善你的情感健康。

综上所述，双鱼座知道自己喜欢的人有对象了该怎么办呢？其实就是在这个过程中，学会放手，接受现实与世界相处，继续为自己效力生活，并找到一些富有价值的新目标和其他积极的干扰点，以转移自己内心的情绪向外关注，从而走出困境，展翅奔腾岁月，将自己的人生走的更加精彩！