谈恋爱是一件有风险的事，往往会有极大的情感波动，特别是当你和另一个渣男分手时。渣男最大的特点就是懒于负责任，这也是很多女性不喜欢他们的原因之一。当他们分手时，你会有内疚的。

内疚的原因可能有很多。你可能会感觉自己是被害者，而他不堪忍受，所以才放弃关系；又或者，他对你没有实质性的爱与关心，而你还一直付出努力去维持这段恋情，但最终还是分手，让你觉得自己一无所获；或者，他们同样也负有责任，但却把一切都归咎于你，这让你觉得自己不幸又无可奈何。

不管是什么原因，当你和一个渣男分手时，你可能会感到内疚，这是一种正常的情感。但不要让内疚成为你的负担，要试着珍惜自己、疼爱自己，并且放弃对这段恋情的一切期望吧！最重要的是保护好你的心，不要被渣男的无情所蒙蔽，要让真爱的火焰勇敢的燃烧起来。