双鱼座的人可能会经常面对淡漠和失去，也可能体会到这些感情经历令人心碎的痛苦。他们可能很脆弱，也可能深深地感受到某种感情。他们可能极端地淹没在自己的感情世界中，但他们也有安慰自己释怀这段感情经历的能力。

不管双鱼座人是否处于恋爱关系，处理感情上的问题都要用一种特别的方法，即把感情释放出来。例如每当双鱼座人遇到不好的事情时，他们可以尝试将自己的情感全部表达出来，放松自我，不再压抑自己的情感。

双鱼座人可以通过实践冥想来释怀自己的感情经历，这种冥想可以帮助他们更好地理解自己的情感，以客观的角度来看待事情，并回到自己心里，找到内心的平静。

此外，运用艺术也可以帮助双鱼座人释怀一段感情经历。他们可以用音乐、绘画等来宣泄自己的情感，让情感自在地散发出来，使已有的不快的情绪得以释放，而减轻了情感上的压力。

另外，双鱼座人也可以学习使用正向思考，来释怀一段感情经历，无论是从现实生活中得到启发，还是从其他人获得灵感，双鱼座人要懂得用正面的态度去看待自己的感情经历，使自己从中受益。

总之，双鱼座人要学会用积极的心态去释怀一段感情经历，不要把情绪限制在内心，而是要把感情释放出来，让自己可以被自由地、放心地去感受这段经历，从而安然渡过这段感情经历。