双鱼座属于水象星座，是容易受外界影响，情绪变化比较大的活泼星座。一般来说，双鱼座的人都比较具有灵活性，乐于探索未知世界，自由自在能把事情变得更加有趣。但因为内心的理想、渴望，往往忽视了所面临的压力，也容易受到影响，所以双鱼座的人在抗压方面相对来说并不是很强。

当然，并不是所有双鱼座都抗压能力不强，有一些双鱼座也有较强的抗压能力，但也因其个人实际状况而异。例如，乐观积极开朗的双鱼座，他们会把有压力的时刻作为挑战去克服，他们能够从压力中汲取力量，克服困难完成挑战，所以他们在抗压能力上相对来说要比其他双鱼座强得多。

有一些双鱼座的人受到压力时会大发雷霆，彻底失去把握，失去自己，甚至会陷入绝望。对于这样的双鱼座，他们需要学会思考问题，变得更加乐观，通过思考，找出解决问题的方法，这样才能更好地抗压。

总而言之，双鱼座的抗压能力不是很强，但也不是毫无底气的，要想抗压能力强，他们必须学会可以将压力转换成动力，善用自己的各种资源，保持乐观，坚持以积极的心态面对压力，让自己的抗压能力有所提升。