处女座孕妇要仔细考虑自己的身体健康。由于孕妇的身体状况比普通人更加脆弱，因此有些疾病及复杂的症状更容易发生。孕妇在怀孕期间需要尽可能多地保持健康，以避免有害的疾病。

处女座孕妇需要重视自己的饮食习惯，并且每天应该吃得充足均衡。此外，她们还需要坚持每日锻炼，以保持身体健康，强调轻微的锻炼，而不是剧烈的运动。

处女座孕妇的维生素摄入量对孕妇的健康至关重要，维生素B6和维生素B12尤其重要，因为它们可以预防出血症，贫血症，缺铁性疲劳等。孕妇也可以摄入亚麻籽油，维生素C，维生素D和叶酸等物质，以预防缺乏维生素所带来的疾病。

处女座孕妇还应该注意休息，尤其是在初期孕期，可以多选择睡眠、放松、休闲，然后再让自己恢复力量。还有，孕妇应该多考虑充分的运动，比如慢跑，散步，游泳等。

孕妇在怀孕期间，还要注意从外界带入的毒素，这些毒素可以从水和食物中摄取，也可以从空气中摄取。孕妇应该牢记，尽可能地避免接触这些有害物质，以免对胎儿产生影响。

总而言之，处女座孕妇应该特别注意自己的身体健康，及时进行正确的检查和治疗，并且服用正确的营养补充剂，以确保自己和胎儿都能够健康成长。