白羊座的人思考力强，急躁活泼，表达能力又很强。他们情感敏感、极易受伤害，喜欢面对面直接诉说心事，不爱拐弯抹角，而在爱情中更是这样。也正因如此，白羊座虽然热情而又直接，但是当他们需要处理分手时，却又特别容易受伤，也有神经质的一面。

所以当白羊座决定不再爱了，也不能因此就急匆匆脱身，把爱情终止时，最好要先和他们做好心理准备，温和地去适当解释，表达出自己的想法。白羊座的人在爱情中都是一个个容易受伤的情敌，所以让他们清楚明白自己的想法，轻轻地以情告白，是最好的方式。

在此之后，白羊座就不能再像以前一样，每天都有话说，每天都和对方联系，这只会让他们更加地沉迷。因此，虽然白羊座可能不善于处理分开的情况，但是他们也要学会独立，一个人静下来思考自己的爱情，并且要学会自控，尽量联系少些，让自己也好，让对方也好，给彼此一个放手的机会。

最后，白羊座不爱了也不能忍着不联系，可以鼓励自己，把失恋当作一个新的转折点，多做一些有意义的事，旅游、学习、夏令营，可以让自己更自信、龙气满腾，并在这期间，学会把握距离，并且要给自己，也要给对方一个新的陌生，以期慢慢地改变彼此关系，让自己更有力量。