天蝎座的人总是有抑郁的时候，但他们不会容易承认。因此，他们需要一些实用的技巧来处理这种情况。处理抑郁时，天蝎座应该坚持下面一些原则：

首先，要学习调节情绪。抑郁症会随着时间的推移而加重，所以天蝎座应该及时调节情绪，避免加剧抑郁的情绪。可以多去看电影、练习瑜伽甚至是参加志愿服务，让自己算是一个正能量。

其次，要放大正面的东西。抑郁的时候，人们往往只看到不好的事情，却无法注意到最重要的东西——美好的事物。所以，天蝎座应该尝试变成一个有梦想的人，将烦恼和快乐平衡起来，关注正面的东西，让自己有动力去实现梦想。

再次，要尊重自我感受。虽然外界可能会给人压力，但天蝎座应该学会表达自己的感受，并且请求帮助，而不是压抑自己的情绪。在面对抑郁症时，天蝎座可以找一个信任的朋友或者心理医生分享自己的烦恼，通过他们的建议和帮助改善自己的情绪。

最后，要保持积极的心态。很多时候，天蝎座自己过度担心抑郁，这容易使自己在情绪上变得倒霉。因此，要保持乐观和积极的心态，尝试去接受抑郁这种情绪，并向这种情绪学习，这样才能走出抑郁的困境。

天蝎座的人有抑郁的时候，他们应该坚持学习调节情绪、放大正面的东西、尊重自我感受以及保持乐观积极的心态，这样才能够有效地处理抑郁症，改善情绪，拥有更好的生活。