如果你是狮子座女生，想要在遇到压力的时候保持冷静，可以采取不少方法。首先，要学会正确宣泄你的情绪。当你有压力的时候，一定要学会把它放出来，但是选择一个合适的方式，而不是大发脾气。比如说，可以使用写作这种表达感情的方式来释放自己的情绪，也可以把压力变成动力，把自己的能量转化为积极的动力。

第二，要学会协调好自己的思维和身体，找到心灵平衡和安宁。当你处于焦虑压力下时，要多做有益于身心健康的活动，比如散步、锻炼、做饭等，这样可以帮助你在身心建立平衡，也可以让你放松心情，消除压力。

第三，多多参加社交活动，多多与家人和朋友交流。多同事朋友在一起，不仅可以缓解自己的难过和压力，也可以提高自己的心理承受能力，也可以让自己变得更加有耐心。而且，多多分享你的心情和感受，可能会得到朋友们的宝贵建议和支持，从而让你更容易接受压力，保持冷静。

最后，要学会改变自己的态度和方式。不要被压力和困难惊吓，要有信心和毅力，去勇敢的面对困难，努力改变自己的思想和心态，给自己多点时间来释放和缓解压力。

总之，不管是哪一个星座的女生，想要保持冷静，首先要学会正确宣泄情绪，其次就是要协调好自己的思维和身体，再加上多参加社交活动，同时还要学会改变自己的态度和方式，才能保持冷静，迎接每一个新的挑战。