要让白羊座答应你的要求和帮助，最重要的一点是要展现出你的诚意和坚定的决心。白羊座的人天性就是热情、积极，非常愿意去帮助别人，但是如果你没有表现出真正的需求和紧迫感，他们可能会觉得你只是随便提一下，并不是真心的。

首先，你需要向白羊座明确表达你的请求，让他们明白你的具体需要。最好的方式是直白地说出来，让他们知道你需要什么，并且需要他们的帮助。同时，你需要确实有这个需求，并且有真正的紧迫感，这样才能让他们愿意去亲自出手。

其次，在向白羊座表达请求的同时，你需要展现出坚定的决心和诚意。白羊座喜欢自信和决断的人，如果你表现出迟疑或者不确定的态度，他们可能会认为你不是真的需要他们的帮助。所以，你需要积极主动一些，并且让他们感受到你的诚意，这样才能得到他们的认可。

最后，你需要让白羊座感受到你对他们的尊重和信任。白羊座是很自尊心强的人，他们不喜欢被看作是被依赖的对象。所以，如果你希望得到他们的帮助，就需要向他们表达出你对他们的尊重和信任，让他们感受到这是一个平等的请求和交往。

综上所述，要让白羊座答应你的要求和帮助，你需要展现出诚意和坚定的决心，向他们明确表达请求，并且让他们感受到你对他们的尊重和信任。只要做到了这些，你就能得到他们的真心帮助。