一个人活的很真实，是指他不掩饰自己，不伪装自己，真实地呈现自我。这个人可以表达自己的意愿和看法，不会牺牲自己的价值观和道德准则来迎合他人的期望，也不会惧怕他人的批评或是指责。

真实这个词，似乎十分神秘，但其实我们生活中每个人都常常面对着这个问题。因为人类天生就带有表演的因素，对外在环境和人际关系有着即时即地的反应，而随着生活历程的变化，这种反应会被各种因素影响和扭曲，最终形成一种扭曲的自我呈现。

真实的表达实际上并不是件易事，要使自己做到真实，首先需要坦然面对自己的内心，并敢于接受内在的不足和缺失。只有这样，才能更好的认识自己，从而不断完善和提高自己。

与此同时，一个活的很真实的人也不会给自己和别人定下太多标准，他有自己的诉求和要求，但也会给予别人一定的容忍和理解。因此，这样的人在处理人际关系方面也有着独特的优势，他们不会简单地去一味地审慎自己，也不会不断的强调自己的价值，而是注重保持平衡和尊重。

在现代社会，在这个充斥着虚伪的价值观和文化习俗的世界里，一个活的很真实的人，更会受到人们的喜欢和欣赏。他们可以给我们以启示，并且在我们遭受情感困惑或是人生抉择时，给予我们支持和鼓励。

总之，一个活的很真实的人面临的重要问题是，如何去坦诚，如何展现自我，如何保持内心的平衡与积极的心态。要将这些问题化为行动，需要我们每个人在日常生活中去不断地思考、反省并寻求自我提高的方法，让自己成为一个活的很真实的人，从而活成这个世界的最好版本。