分手后的天蝎座会经历四个阶段，分别是难过、愤怒、沉默、与解脱。在这个过程中，他们会不断的反思自己，学会自我成长，最终从痛苦中走出来。

在分手后，天蝎座会感到很难过，尤其是如果他们深爱着对方，这种情感更为强烈。他们会感到失落、无助、孤独，情绪会变得非常低落。这个时候，他们需要在朋友的陪伴下，尽情的发泄情感，让自己的心情缓解一些。

之后，天蝎座进入了愤怒的阶段。在这个阶段，他们会怨恨自己太傻、太迷惑，也许会撕心裂肺地叫喊，发泄愤怒。这个时候，天蝎座需要将情绪统计归类，找到问题点，并且多一些思考，学会更好的控制自己的情绪，不为了小事引起大的情感波动。

接下来，天蝎座进入了沉默期，这个时候他们不会轻易说话，甚至会删掉对方的所有联系方式。这时，天蝎座需要反思整个过程，思考自己的不足之处，并且想办法改正自己的缺点。这个过程比较痛苦，但是也是必不可少的，因为它能帮助他们找到自我提升的方向。

最后，天蝎座进入了解脱的状态，这个阶段是十分重要的。在完成上述几个关键步骤之后，他们会完全脱离过去的痛苦和回忆。他们会恢复自信，寻找自我价值，明白什么才是自己真正需要的。在这个阶段，天蝎座会重新审视自己，重新找回自我，并且确定自己的方向，变得更加坚强。

总的来说，天蝎座 分手后的四个阶段是必须经历的过程，包括难过、愤怒、沉默、与解脱。在这个过程中，他们需要充分的暴露心声，找到自我，追寻自我价值。然而，这个过程不是一次性完成的，需要时间和努力，他们需要在经历这个过程中，学会自我提升，勇敢地走出痛苦，最终获得解脱。