在安慰自己时，天秤座男生需要先认真聆听自己的内心声音和情绪，了解自己的情感需求，从而找到合适的方式来慰藉自己。

首先，建议天秤座男生在这个时候不要过分的隐藏情感，要敢于表达自己的内心感受。可以找一位亲密的朋友或家人倾听自己的心声，得到支持和鼓励。或者，写下心情日记，将负面情绪排解出来也是可以的。

其次，让自己得到一些放松和舒缓的时间。可以找一些有益身心健康的活动来纾解压力，比如进行瑜伽、冥想、运动等。这些活动可以帮助天秤座男生放松身心，安抚内心，减轻负能量。

最后，找到自己的兴趣爱好，做一些自己喜欢的事情。这也是一种与人沟通的方式，可以与朋友一起去旅行、看电影、去酒吧或者其他的地方，体验快乐和兴奋。或者，有些人会选择尝试新的事物，去认识新的朋友，这样也可以让自己的世界更加广阔。

总之，天秤座男生在伤心时，需要认真聆听自己的内心需求，寻找合适的方式来慰藉自己。倾诉自己的情感和感受，放松身心，找到自己喜欢的事情进行，都可以帮助自己尽快从伤感中走出来，重新面对生活。