要摆脱前任，天秤座需要先意识到自己需要放下过去并集中精力在未来。这并不容易，但以下几点可以帮助天秤座达到这个目标。

首先，天秤座需要清楚地认识到分手已是事实，而且无法改变。即使他们还想挽回关系，也应该先停下一步，冷静地思考自己是否真的值得对方重新考虑关系。如果答案是否定的，那么维持长时间的联系只会引发无谓的争吵和痛苦，反而会更难过去。

其次，天秤座需要寻找一些能够令自己快乐和满足的事情，例如培养一些新的兴趣爱好，交新的朋友，或者准备一些新的计划和小目标等等。这些新的事情可以使天秤座把注意力转移到别的事情上，也能让他们更有自信地面对生活中的各种挑战。

第三，与前任保持距离是非常重要的，尤其是在新的阶段中。天秤座可以考虑删除联系方式，勿主动联系对方或少见面等等。通过这种方式，天秤座可以暂时放下过去，并且更好地考虑自己的利益和生活方式。

最后，天秤座需要对前任和过去放下怨恨，接受自己们的过去，也理解与对方过去的关系已经永远地过去了。这个过程可以需要一些时间，但重要的是不要在细节上拿极端的去解释，反而需要尝试找寻内心的平和。对于天秤座来说，咨询一些心理医生，或者参加社交活动等等都可以帮助他们释放负面情绪，以便更好地迎接积极的未来。