天秤座的体力确实不是很好，这主要是因为他们注重平衡与美感，忽略了锻炼身体，保养健康的重要性。

身体素质低下容易使人感觉疲惫，减缓工作和生活效率。而如何提高身体素质，则需要从以下几方面来入手：

第一、饮食调理。天秤座大部分的人比较喜欢吃甜食和油腻食物，这样的饮食不仅容易造成肥胖，还会对身体健康产生影响。因此，适当调整饮食，多食用蔬菜水果、低脂肪、高蛋白质食物，少食糖和油腻食物，可以更好地增强身体素质。

第二、运动锻炼。天秤座的人比较注重外表，但是却容易忽略身体的健康。定期参加体育锻炼，例如晨跑、游泳、瑜伽等，可以提高肌肉力量和心肺功能，增加身体的耐力，把身体锻炼得更加健康。

第三、规律作息。天秤座的人做事情比较认真，但是紧张压抑的工作和生活状态，容易影响到睡眠质量和身体健康。建议每天保持规律的作息时间，早睡早起，按时吃饭，可以改善你的身体状况。

第四、心态调节。过分的疲劳和压力容易导致焦虑和抑郁，给身体和心理带来负面影响。保持积极的心态，多关注自身身体和心理的健康，调节自己的心态，是保持身体健康的关键之一。

总之，如果你是天秤座，虽然身体素质不佳，但只要适当调整饮食，进行运动锻炼，规律作息，调节好自己的心态，你就能增强身体的素质，过上一个更加健康的生活。