排名第一的外热内冷星座男是金牛座。

金牛座的男生常常给人一种宁静稳重的感觉，不爱张扬，不喜欢引人注目。他们通常显得非常冷静和关注细节，但是内心却可能会经常充满着各种情感和想法，只是不愿意表露出来而已。他们非常慢热，一旦和别人亲近起来，也会表现出外热内冷的特质。对于他们所在意的事情和人，他们会非常投入和热情，但如果没什么兴趣，他们也会显得比较冷淡，甚至无动于衷。

金牛座的男生在工作和生活上，都会表现出一种执着和认真的态度，他们喜欢按部就班，脚踏实地，不喜欢冒险和不切实际的想法。在他们看来，只有经过努力和付出才能获得成功，这也是他们追求稳定与安全的一种体现。但是，这种稳定的追求有时也会让他们变得相对于冷漠与沉闷，需要别人耐心地和他们沟通和相处。

在感情方面，金牛座的男生通常是非常专一和忠诚的，他们也注重细节，会用实际的行动来表达对另一半的爱和关心。但是他们也不太擅长表达自己的感情，经常会因为内心深处的情感和想法而犹豫不决，需要经过一番思考才会采取行动表达出来。这也意味着，对于他们的恋爱对象来说，需要有足够的耐心和信任来等待他们打开内心的门才能真正了解他们。

因此，对于身边的金牛座男生，我们需要耐心地与他们相处，并且要适当地让他们感受到自己的关心和支持，才能让他们从内心走向外来表达真正的想法和情感。