在我看来，处女座最适合练习现代舞。现代舞是一种表现个人情感、思想、个性和身体状态的舞蹈形式。由于处女座人有很高的自我要求和对细节的敏感，他们更容易理解、表现和享受现代舞的美感与感觉。

现代舞有很多的特点，它不像其他舞种那么注重规则和技巧的完美呈现，更加注重舞蹈者的情感和灵感。处女座人通常是很情感丰富、会思考的人，所以练习现代舞对他们来说是一个很好的出口，可以释放内心的情感，提高自我认知和理解。

而且，现代舞的技巧训练也不是那么简单，需要大量的动作感觉和配合的协调性。对处女座人来说，这些技巧的训练也能够调节他们过度注重细节或者讲究面前事物的习惯，以及缓解处女座人通常会面临的紧张和压力。

最后，现代舞也有很高的自由性和表现力，它适合处女座人的个性特点，善于表达自己的内心世界。练习现代舞可以培养他们运用身体生成美感和语言，进一步提高他们的沟通能力和表达能力。

总之，对于处女座人来说，练习现代舞是一个不错的选择，它适合他们的个性特点，有利于情感的表达和身体的训练，对他们的发展也是有益的。