没有哪个星体更好，因为固态和气态星体都有其独特的特点和重要性。

固态星体是由凝聚物质形成的，通常包括行星、卫星和小行星。它们通常具有固体表面和密度高的内部，这使得它们比气态星体更易于探测和研究。由于固态星体的表面不会受到气体的影响，它们更容易研究和理解。例如，我们可以使用探测器着陆器来收集来自其他星球表面的样本，并通过分析这些样本来获得有关行星历史和形成的信息。此外，由于它们内部有固体结构，这使得它们更容易磁化和产生地球磁场，这对于人类居住环境的舒适性非常重要。

气态星体（如恒星和行星大气）是由气体构成的，它们没有固体结构。由于气态星体的构成主要是气体，它们在行星科学和天体物理学中有非常重要的应用。例如，我们可以通过分析行星大气的成分和结构来推断它们的性质和行星历史。此外，由于气态星体的巨大质量、密度和温度，它们在星际物理学和天体物理学中具有重要的作用，研究它们可以帮助我们更好地理解宇宙。

在总体上，固态星体和气态星体都各有优劣。因此，在天文学和行星科学中，两者都是非常重要和有用的。我们需要继续研究这些星体，并探索它们的真实性质和形成过程，以更好地理解宇宙。