首先我认为勤劳能吃苦的星座男应该是摩羯座的男性。因为摩羯座的人一般来说都比较实际，喜欢通过努力工作来获得物质和精神上的满足。他们很清楚自己想要什么，也很清楚自己需要通过什么样的方式去实现自己的目标。因此，他们会毫不含糊地努力工作，坚持不懈，勤勤恳恳地去追求他们的理想。

摩羯座的男性通常都会有一些非常强的自我要求，他们会要求自己达到最高标准，做好最好的一切。这种追求完美的态度使他们愿意花费更多的时间和精力来完成工作，也使他们更加勤奋和努力。同时，摩羯座的人也非常珍视自己的成果，他们会在工作的过程中不断有所收获，对自己的成就非常自豪，这种成就感也会让他们更加投入工作中。

此外，摩羯座的人也很强大的自我控制力。他们很清楚自己的优缺点，在面对工作时，他们会清晰的认识到自己的能力和局限性，量力而行，不会贸然冒进。他们也很容易将自己的感情和情绪控制在一个合理的范围之内，不会因为个人原因而影响工作的进展。

归纳起来，我认为勤劳能吃苦的星座男中，摩羯座男性最具有这种品质。他们有很强的自我要求和自我控制力，愿意不断地努力工作，追求自己的理想和成就，同时也具备坚毅不拔的性格，在面对挫折和困难时也能够坚持不懈，不轻言放弃。这种特质不仅使他们在工作中表现出色，也让他们成为了周围人值得信任的朋友和伙伴。