双鱼座适合吃鲑鱼。鲑鱼富含Omega-3脂肪酸，对双鱼座的身体和心理健康非常有益。同时，也可以在饮食中多加入一些富含维生素B和蛋白质的食物，以满足双鱼座身体的需求。

除了鲑鱼外，富含Omega-3脂肪酸的食物还包括鳗鱼、鳕鱼等深海鱼类。双鱼座可以尝试在日常饮食中多加入这些食物，以增加自身的营养摄入。

另外，在营养均衡的饮食中，还应该注意多摄入富含维生素B群的食物，如牛肉、鸡肉、鸭肉、蛋类、奶类等。这些食物不仅有助于提高免疫力，还能促进新陈代谢，增强身体健康。

另外，双鱼座的心理健康也非常重要，因为他们通常具有非常敏感和细腻的性格。为了保持情绪的平衡和稳定，双鱼座应该多摄入一些富含镁和维生素B的食物，如大豆、杏仁、苏打饼干、紫菜等。

综上所述，双鱼座适合吃鲑鱼、鳗鱼、鳕鱼等深海鱼类，同时还应该注意多摄入富含维生素B群的食物，如牛肉、鸡肉、鸭肉、蛋类、奶类等。此外，富含镁和维生素B的食物也非常适合双鱼座多摄入，如大豆、杏仁、苏打饼干、紫菜等。只有保持营养均衡的饮食，才能使双鱼座保持健康的身体和稳定的情绪。