双鱼座自律是指双鱼座的人通过一定的自我调节和约束来控制自己的行动，达到一种良好的生活状态。

双鱼座是十二星座中最感性的一个，他们对周围事物都非常敏感，内心充满了爱和梦想。但是，他们也容易受到外界环境的影响，情绪波动也比较大，有时会过于放纵自己，导致生活不规律，无法保持均衡的状态。因此，双鱼座的人需要通过自律来调整自己的行为，达到一个更好的生活状态。

首先，双鱼座需要对自己有一定的了解。他们需要认真分析自己的性格，发现自己可能存在的缺点和弱点，以及对自己有积极影响的因素。只有了解自己，双鱼座才能更准确地制定自律计划，并且保证这个计划可以针对性地解决问题。

其次，双鱼座需要建立起一套自我约束机制。这个机制主要是通过设立自律标准、制定行动计划等方式，来达到约束自己的目的。比如，双鱼座可以在每天的早晨制定一个行动计划，列出要完成的任务和行为，同时设置一些必须要遵守的规则，比如规定每天晚上十点前必须要上床休息等。这些规则能够帮助双鱼座维持作息规律，保持身心健康。

最后，双鱼座还需要在日常生活中保持一种目标导向的状态。他们需要设定自己的目标，并且不断努力去实现这些目标。在这个过程中，双鱼座会发现自己变得更加自律，他们会将所有行动都聚焦在实现目标上，从而达到更完美的自我控制。

总之，双鱼座自律是一种非常重要的能力，它能够帮助双鱼座维持良好的生活状态。通过了解自己、建立自我约束机制和保持目标导向的状态，双鱼座可以实现自我控制并且达到更加完美的自我。