双鱼座是一个情感细腻而又表达直接的星座，他们很容易被感动并流泪，但如果不给他们宣泄情感的机会，会让他们变得封闭、抑郁甚至容易患上心理疾病。

当双鱼座不哭时，他们会感到内心堵塞，情绪难以释放，很容易让他们无法专注于工作或生活，会导致他们暂时失去方向感，无法正常地进行思考。所以，当他们无法释放情感时，他们很容易感到疲惫、无精打采，甚至出现压抑、紧张的情绪。

还有一点需要注意的是，当双鱼座不哭时，他们会对自己的情绪产生自责感和负面情绪，他们认为自己太脆弱、缺乏勇气，让自己感到非常不安和无助，将其压抑的时间越久，这种自责感和负面情绪会越来越严重。

因此，对于双鱼座来说，情感宣泄是非常重要的。他们应该找到一个可以相互信任的人，告诉他们自己内心的感受，让自己的情绪得到宣泄并得到解决。此外，也可以借助一些其他形式的方式来释放情感，例如艺术创作、写作、胡言乱语等等，都可以帮助他们宣泄情感。

总之，双鱼座的情感细腻、表达直接，他们爱哭的习惯是他们锐利感受世界和生活的表现。如果他们不给自己的情感宣泄机会，会对自己的身心造成很大的负面影响。因此，他们需要珍视自己的情感，积极寻找宣泄情感的方式，以维持自己的身心健康。