双鱼座男分手后的第一阶段是极度的自我反思和自我批判。

双鱼座男子是极其敏感的人，总是在关系中尝试为对方考虑，尽自己所能去取悦对方，并在合适的时候为对方做出牺牲。在分手后的第一阶段，双鱼座男子会非常自我反思，并少有证据地把责任归咎于自己。

他们会坚信自己不够好，以至于导致了这样失败的结果。他们会怀疑自己的能力、吸引力和魅力，认为这是导致分手的原因。他们会花费大量的时间和精力，想方设法的寻找自己的不足之处，并努力地改正自己的缺点。

双鱼座男子会试图通过回忆回到以前的关系中，寻找自己做错的地方和可以做得更好的地方，并表达自己的歉意。他们会极力劝说自己的前任回到他们的生活中，并承诺要做得更好。

如果前任拒绝了他们，他们会陷入极度的失落和沮丧之中。他们会感到自己再也没有可能找到如此强大的爱情和关爱，并开始对自己的未来持悲观的态度。

在接下来的几天或几周内，双鱼座男子将努力地去挽回他们的前任。他们会试图说服自己的前任，让他们改变想法，重燃旧情。如果没有成功，他们会开始疏远身边的人，回避与他们的交往和互动。

他们会尝试找到自己的平衡点，并探索自己生活的意义。他们可能会开始尝试新的爱情，或者寻找其他形式的满足和快乐。

总结一下，双鱼座男子分手后的第一阶段是自我反省和自我批判，他们会认为失败是自己的错，并力图挽回前任的感情。如果失败了，他们会陷入沮丧和失落，但会逐渐从中走出并寻求新的成功和快乐。