巨蟹座孤独的意思是指，由于其性格特征所决定的一种情感状态。巨蟹座是一个具有家庭意识的星座，他们非常在乎家庭、亲情和温馨的氛围，且容易被外界环境的变化和扰动所影响，因此他们往往会感到比其他星座更容易孤独。

首先，巨蟹座的情感世界非常丰富，他们非常注重亲密关系，并对爱情和友情抱有很高的期望。当他们无法找到合适的人或环境来满足他们的情感需要时，他们很容易感到孤独。

其次，巨蟹座非常敏感，在面对压力和变化时常会产生不安和恐慌感。这些负面情绪也会进一步加强他们对孤独的感受，让他们更容易沉浸于孤独中。

此外，巨蟹座也有一种比较内敛的性格，他们并不善于表达自己的感受和情绪。这使得他们在遇到情感困扰时，无法及时被他人发现和安慰，也会加重他们的孤独感。

最后，由于巨蟹座与其他人的互动常常与家庭和亲人有关，如果他们与家庭关系不和或者离家生活，也可能会增加他们的孤独感。

针对巨蟹座的孤独感，可以采取以下措施来缓解：

1. 多参与社交活动，结交更多的朋友。这可以让巨蟹座扩大社交圈子，减轻孤独的感受。

2. 多与家人和亲人沟通交流，增加家庭联系。这可以让巨蟹座在外面受到挫折时，有一个可以被信任和安慰的家庭支持。

3. 拥有一些自己的爱好和兴趣，这可以让巨蟹座在孤独时有一个能够陶冶身心的消遣方式。

4. 学会表达自己的情感和感受，这对于缓解巨蟹座的孤独感也十分有益。

总之，巨蟹座的孤独感是由其复杂的性格特征和对情感的渴求所产生的。在生活中适当地采取一些措施，可以帮助他们更好地发现和面对孤独，从而减轻其对生活的影响。