巨蟹座最大的痛苦是缺乏安全感。

安全感是巨蟹座的本能需求，他们需要感到自己在一个稳定、温馨、和谐的家庭和社会环境中生活。如果周围环境不稳定或不安全，他们会感到非常不安和恐惧。这也是为什么他们总是寻找能够给予自己安全感的人和事物。

另外，巨蟹座还容易被自己的感情所困扰。他们很情绪化，有时候会因为感情上的事情而失眠、焦虑、甚至抑郁。他们有时候会陷入情感的泥潭中，无法自拔。

而且，巨蟹座还容易受到周围人的影响。他们很容易被别人的想法和情绪所感染，这也可能会影响到他们的心情。如果周围的人都很消极和压抑，巨蟹座也会感到非常沮丧和失落。

对于巨蟹座来说，最好的解决办法就是建立一个稳定、温馨、和谐的环境，并且学会照顾自己的情感健康。如果他们能够控制自己的情绪，学会自我调节，就能够更好地应对生活中的种种挑战，从而获得更多的安全感和幸福感。