双鱼座会做噩梦惊醒的原因是因为他们的情感世界非常丰富，对外界环境和他人的情感状态非常敏感，容易受到外界的影响而产生负面情绪和压力。

在虚幻的梦境中，双鱼座的情感体验会更加深刻和真实，他们可能会遭遇到一些威胁自己或者他人安全的情节，比如被鬼怪追杀、长期失联的亲友、被盗等等，这些情节会让双鱼座感到十分恐惧和无助，从而在梦中惊醒。

此外，双鱼座的想象力非常丰富，他们有时会将现实生活中的压力和焦虑转化为梦境中的情节，比如工作紧张、感情纷争、身体不适等等，这些负面情绪会在梦中得到宣泄和表达，导致双鱼座惊醒。

另外，双鱼座通常是一个善良、敏感、同情心强的人，他们可能会受到他人的痛苦和不幸的影响，比如看到新闻、听到身边人的遭遇等等，这些情绪在梦中也可能会得到反映和表达，导致双鱼座惊醒。

如果双鱼座频繁做噩梦惊醒，需要注意调节自己的情绪状态，采取适当的放松和缓解压力的方式，比如运动、冥想、温泉浴等等。同时，也要学会与他人沟通和表达，避免将负面情绪压抑在心里，积累太多而导致噩梦的出现。最重要的是，要保持积极的心态和态度，相信自己能够克服一切困难，度过噩梦般的时光。