要抓住金牛座男人的心，首先要了解他们喜欢的事情是什么，然后制定符合他们喜好的计划，不断地让他们感觉到被重视和呵护。双鱼女可以通过以下几种方式来抓住金牛座男人的心。

1.展现温柔与关怀

金牛座男人喜欢被呵护，需要一个温柔的伴侣来照顾他们的感受。双鱼女可以通过向他们展现自己的温柔和关怀，来让他们感受到被重视和爱护。为他们制定温馨的生活计划，让沉浸在幸福中的两人关系更加稳固。

2.拥有良好的共同爱好

作为一个耐心和富有耐性的星座，金牛座男人往往对他们喜欢的东西非常忠诚。因此，如果你能找到并分享相似的爱好，即使在繁忙的日常生活中，你们的关系也会变得越来越深。

3.保持温柔的沟通

与金牛座男人交往时，保持良好、温柔的沟通十分必要。虽然在某些情况下，他们可能会固执己见，但你可以通过平和的话语和耐心的思维来证明自己的观点。

4. 鼓励他们实现自己的愿望

金牛座男人通常会有很多目标和理想，因此鼓励他们实现自己的愿望将会是一个很好的想法。也许帮他们制定实现目标的计划或提供宝贵的建议，会使他们更愿意在日常生活中得到你的帮助。

5.保持主动

金牛座男人很少会主动追求爱情，但他们往往对追求者表现出一定的好奇和注意。因此，不要放弃展示你自己的能力和魅力——只要在适当的时候，主动地向他们表达你的真实情感即可。

总的来说，双鱼女可以通过以上几种方式，来抓住金牛座男人的心。但最重要的是，秉持一段健康、快乐和互相尊重的关系，才是建立一个长久而愉快的关系所必不可缺的。