在双子座水逆期，我们应该认识到这是一个很特殊的时间段，需要采取相应的措施来度过。在这个时期，人们的通讯事务、计划安排、人际关系和决策能力都可能会受到影响。为了在水逆期保持健康和平衡，以下是几种建议：

首先，要保持冷静，确保自己不会因为周围的混乱而陷入混乱之中。在面对任何问题时，都要深呼吸，冷静地思考和处理，这样才能找到最佳的解决方案。

其次，要避免说谎和搞欺骗，不要试图取巧或欺骗别人，这会让你在水逆期变得更加疲惫和无力。保持诚实是非常重要的。

第三，要减少出门和旅行，特别是长途的旅行。水逆期行动力差，出行需要更加谨慎，随时准备对付可能发生的各种问题。

第四，不要试图拒绝任何机会和变化。水逆期虽然可能使人充满困惑、失望和恐惧，但也是一个变化和转型的好机会。因此，要善于把握机会，坦然面对变化，调整自己的心态和态度。

第五，要加强自我保护和治疗。双子座的水逆期会影响身体和心理健康，使人容易疲乏、抵抗力下降、情绪波动等。因此，要加强营养、锻炼身体、调整作息时间，同时也要拥有足够的睡眠时间。

最后，要保持积极向上的心态和信心。水逆期虽然可能会造成种种不便和挑战，但也不应该让我们失去信心和动力。坚持积极乐观的态度，相信自己可以度过这个时期，也要相信自己能够超越自己，将困难变为机遇。