在回答双子座心率多少正常之前，需要先了解什么是心率以及什么是正常范围。心率是指心脏每分钟跳动的次数，其正常范围因年龄、身体状况、精神状态、环境等因素而异。一般来说，成年人的正常心率在60-100次/分钟之间。

然而，在考虑双子座心率是否正常的问题时，需要注意以下几点：

1. 双子座只是一个星座，不影响人的身体生理状态，因此其心率正常范围与其他星座相同。

2. 双子座心率的正常范围受到个体差异的影响。有些人心率较低，有些人心率较高，这是由基础代谢率、运动量、快慢性质、神经系统状态等因素决定的。

3. 如果双子座的心率明显高于正常范围，应考虑是否存在生理状况异常或疾病的因素。例如，高血压、心脏病、甲状腺功能亢进等都可能导致心率升高。在这种情况下，需要就医检查。

4. 双子座正常心率也可能会受到情绪、压力等因素的影响。例如，紧张、焦虑、运动、饮食等都可能导致心率增加。

在日常生活中，如何保持双子座的心率正常呢？以下是一些简单易行的方法：

1. 均衡饮食，避免高油、高盐、高糖的食物。

2. 经常参加适度运动，如散步、慢跑、游泳等。

3. 每天保持足够的睡眠时间，避免过度疲劳。

4. 学会放松自己，规律控制自己的情绪。

总之，双子座心率的正常范围与其他星座相同。如果发现自己的心率明显高于正常范围，需要考虑是否存在生理状况异常或疾病的因素，并及时就医。平时，我们可以通过饮食、运动、休息等方式帮助保持心脏健康，保持心率在正常范围内。