一般男明星的体重并没有一个固定的标准，因为每个人的身高和体型都不同，所以体重也会有所不同。但从整体来看，大部分男明星的体重都集中在70-80公斤之间。

这个体重范围并不是规定死的，很多男明星为了拍摄电影或者电视剧等角色需要，会调整自己的体重，增加或减少肌肉或脂肪等。有些男明星为了健康或者形象考虑，会保持良好的饮食和健身习惯，保持着一个健康的体重。

然而，也有些男明星为了塑造角色，会逼迫自己进行极度的饮食限制或者过度运动，导致身体的健康和形象出现一定程度的问题。这对于他们来说是具有非常大的挑战的，需要有足够的毅力和坚持才能取得成功。

总体来讲，男明星的体重也需要考虑到影响他的形象和健康，需要在合理的范围内进行调整。对于每个人来说，选择适合自己的健康方式就是最好的选择。