是的，45岁金牛座男人仍然有可能回归，但这需要他们采取积极的行动，并且在自我的认识上作出必要的改变和调整。

首先，金牛座男人需要关注自己的内心状况和真实的需求。他们通常倾向于追求稳定和安逸，但在追求这种生活方式的过程中，他们可能会忽视自己的内在需求和成长。因此，他们需要重视与自己内心的连接，并意识到自己需要改变的方面，以便实现更加充实、有意义的生活。

其次，金牛座男人需要审视自己的外在环境和人际关系。他们往往身处于稳定的社交圈子中，并很少主动寻求新的挑战和机遇。这样的状态会让他们失去在外面世界积攒的新的社交经验和知识。因此，他们应该寻求新的途径来扩大自己的人脉，参加一些新的团体活动和社交聚会。

最后，金牛座男人需要持续学习和成长，以便自我提升和发掘更多的潜力。他们可以通过参加培训和学习课程，或者是每天阅读知识类书籍和文章等方式来不断提升自己的职业技能和人生阅历，也可以透过旅行来拓展他们的视野和经历。

总之，45岁金牛座男人要回归需要从内到外进行重新审视、修正和成长。只要他们能够积极行动，并灵活应对生活中的各种挑战和机遇，相信他们一定可以重拾自信和魅力，重新回归到自己想要的生活。