2020年白羊座1月30号的运势总体来说，会比之前的一段时间有所改善，但也不是特别理想。以下是具体的解答：

情感方面：这段时间内，如果你已经有了稳定的感情关系，双方之间的感情会变得更加深厚。相处过程中可能会有一些小摩擦和矛盾，但是你们可以通过沟通和谅解来解决。如果你是单身的话，这段时间内有机会遇到一个让你心动的人，但是要注意不要一步走得太远，要保持理智和冷静。

财运方面：在这段时间内，你的财运不会有太大的变化。收入和支出都会比较稳定，但也不会太多。如果你打算进行投资，要注意谨慎，不要一时贪心做出冲动的决定。可以多学习一些投资和理财的知识，提高自己的投资技巧和风险控制能力。

健康方面：白羊座的朋友一直以来都比较健康，这段时间也是如此。要注意饮食和作息的规律，保持充足的睡眠和运动。如果有一些小病小痛，要及时去医院检查，不要拖延。

工作方面：这段时间内，白羊座的工作运势会稍有改善。可能会有一些新的机会和挑战，需要你去认真对待和掌握。要注意和同事之间的合作和沟通，不要太过孤军奋战。如果有什么疑问或者不明白的地方，可以主动发问和学习。同时，也要注意自己的情绪和压力，不要让工作的事情累积太多。

总体来说，白羊座的朋友在2020年1月30号这个时间段内，要继续保持乐观向上的心态，不要被一些小的困难和挫折打倒。要学会适应环境和变化，积极主动地去面对和解决问题。最重要的是，要保持良好的人际关系和信心，相信自己，相信未来。