2020年7月，金牛座的考运整体上表现平平，需要格外注重时间管理和学习策略。随着社会竞争的加剧和考试系统的日益严峻，金牛座需要有一种科学的考试备考方法，来保障自己在学习和考试中的优异表现。

首先，金牛座需要合理安排时间，将注意力集中在最重要的课程和任务上。这可以通过使用番茄钟等时间管理工具来实现。也就是每隔一段时间学习30分钟到1个小时后，休息5-10分钟，这样可以帮助大脑好好放松一下，以更好地保持学习效率。

其次，金牛座需要不断地总结自己的学习经验，真正掌握学科知识，构建自己的知识体系。学习过程中要注意总结，及时整理知识点及其内在联系，同时还需要增强对学科的掌握程度。可以采用多种方式，如做错的题目及时复习、参加竞赛等，以增强对知识的掌握，从而提升考试成绩。

此外，金牛座还应该注重多角度的思考和探索。经常刷新知识储备，选择一些与自己专业相关的科普读物，广泛阅读相关领域的文章，增加自己的视野和格局，从不同的角度思考问题，拓宽思维视野，以获取更多的知识和经验。

最后，金牛座还需要注意养成良好的学习习惯，包括早睡早起，按时吃饭和适时的健身。有科学证据表明，适度的运动可以提高人体免疫力和身体素质，从而有助于提高学习效率和考试成绩。

总之，2020年7月金牛座的考运表现平平，需要采取科学的学习方法和习惯来提高学习效率和提高考试成绩。时间管理，知识整合，多角度思考和健康生活方式等多种方法都可以帮助金牛座取得更好的考试成绩。