狮子座是一群有着强烈内核的人，他们表现了很强烈的领导力、动力和自傲，这些特征绝对可以用“火热”来形容。不过，也正因为狮子座火热难驾驭的性格，使得狮子座的人有时候显得过于执着和无法承受失去，让他们很难从某些人、事、物上释怀。那么怎样才能让狮子座忘掉过去的伤痛，不再沉浸于自己的深渊里，放下一个人却不后悔呢

1.让狮子座醒悟现实

要让狮子座真正放下一个人，需要想办法激励他们认清现实。狮子座虽然性格倔强，但是他们在知道真相后会有别样的意识变化，变得更为清醒。如果你可以帮助狮子座认识到自己的痛苦是困在过去不走出去的恶果，而当下和未来需要更多的关注和努力。他们才会在思考中明白，需要放弃他们不能拥有的东西，这样才能获得更美好的生活。

2.提供支持、机会及时间

狮子座所需要的是支持和肯定。在最困难的时候，他们也需要得到他人的支持。一旦他们感受到身边的好友、家人、爱人的支持和温暖，他们就不再孤单。同时，也制造机会，让狮子座去了解更多的人、事、物，这样他们便会明白原来这个人或事情并不是那么重要。还需要一点时间来深入思考，对于爱和伤痛有一个好的清理和解决，受益颇多。

3.培养自我价值感

狮子座的核心在于他们无穷的能量和自信。假如他们忍受不了别人否定自己而损失了自我价值，那么面对感情挫折，他们就会更加难受。所以，让狮子座重新培养自我价值感是很重要的。我们可以鼓励他们发掘自己多方面不错的特性，还可以让他们参加一些个人发掘项目，如公益、体育运动、摄影。让自己感受到自我肯定与自我成长的过程中，会步步踏上自我更新的道路，发现新生。

4.改变生活方式

人类的思维习惯难以自我改变，需要从外部环境、条件的改变来强制进行。狮子座舍不得的人事物，在自己全新的居住环境、全新的工作岗位里就会变得可以被忘却。所以，改变生活方式也是一个帮助狮子座放下过去的重要因素之一。我们可以帮助他们尝试新的事物，开拓新的兴趣爱好，学习新的技能，做一些他们从未尝试过的事情，开阔视野，摆脱过去的一切。

总而言之，让狮子座放下一个人不是易事，但这不意味着没有解决方法。只要了解他们的特点，正确对待他们的情绪，加上以上的相关建议，帮助他们重新认识自己和生活，才能真正拥有幸福快乐的人生。