天秤座的男生通常是非常有礼貌和善良的人。他们会为别人着想并尽力避免冲突。但是，当他们遇到问题时，他们往往不会表达自己的感受，而是把它们憋在心里。

这是因为天秤座的男生通常倾向于避免争执和不愉快的情况。他们可能会担心他们的想法或情感会引起争端或伤害别人的感情。因此，他们会倾向于保持沉默，而不是表达自己的感受。

然而，这种行为久而久之可能会产生负面影响。一方面，他们可能会感到孤独和被误解。因为他们没有说出自己的想法，导致别人可能会误解他们的想法和意图。另一方面，他们的感受可能会被压抑和忽视，这可能会引起心理上的负面影响。

所以，如果天秤座的男生希望改变自己憋在心里的行为，他们可以采取以下行动：

第一，练习表达自己的感受。这并不容易，但是他们可以从小事情开始，逐渐增加他们的表达能力。比如，在家中或与亲密的朋友交往时，练习主动表达自己的想法和感受。

第二，倾听别人的想法和感受。这不仅可以帮助天秤座的男生更好地理解他人，还可以促进他们更好地表达自己的想法。通过与别人交流，他们可以更好地理解别人的需求和意见，并更好地发挥自己的沟通能力。

第三，学会妥协和处理冲突。这与之前的两点联系紧密，因为当他们学会更好地进入他人视角后，他们就能更好地处理冲突。如果有矛盾或争端出现，天秤座的男生可以随时提出妥协和解决方案，以平衡彼此的需要和意见。

总之，天秤座的男生可能会憋在心里，但这并不一定是一件坏事。然而，如果他们想表达自己的想法和感受，他们必须锻炼自己的沟通技巧。通过不断地练习和观察，他们可以成为更好的沟通者和更好的人。