星座是很多人关注的话题，每个星座都有着独特的性格和特点。其中，狮子座是十二星座中比较阳光、自信、勇敢、热情的星座。但是，有人会想知道，狮子座会变黑吗？为什么呢？

首先，我们需要了解一下具体发生了什么。狮子座是属于热带星座的一种，在夏至时节出生的人尤其是如此。这类人体质偏热，对阳光的敬畏感更强，皮肤通常是比较白皙的。所以，当狮子座在阳光下暴晒时，皮肤容易受到损伤，导致晒伤、起红疹等情况。如果不及时保养和遮阳，会让皮肤产生色素，变得比较黑。

然而，这种黑色只是表层肤色变化，不是黑痣或黑斑，通常不会对健康造成太大影响。但还是需要注意保护皮肤。在户外活动时，建议多穿轻便、透气、亲肤的衣物，带上太阳帽和墨镜，使用高效的防晒霜，并注意避免高强度的太阳照射。

另外，不仅狮子座容易晒黑，没有阳光保护措施的人都会受到紫外线的威胁。这是因为太阳的紫外线强度一直在增加，这对人的皮肤是个巨大的伤害。阳光中含有紫外线A和紫外线B两种，它们会使皮肤产生大量的自由基，聚集在皮肤内，导致各种皮肤问题，如黑斑、色素沉淀、皱纹甚至皮肤癌。所以，不管是哪个星座，一定要注意防晒，特别是在阳光强烈的时候。

在日常生活中，除了防晒，还可以多摄入一些含有维生素C和维生素E的食物，如西红柿、柠檬、橙子、草莓、芹菜、鸡蛋等。这些食物能够帮助人体有效对抗紫外线，降低紫外线对皮肤的伤害。此外，饮食和睡眠等方面也会影响肤色和肤质，所以要注意平衡饮食、保持良好的睡眠。

总之，狮子座会变黑，但只是因为受到了太阳的照射，不是因为某种病症而导致的。若果你想要过健康的生活，注意掌握适当的防晒措施，保持良好的饮食和作息习惯，让你的肌肤保持良好的状态。