有时候，我们会喜欢上一个人，但是却没有勇气告诉他。暗恋很多时候就是这样，我们选择默默地守护他，看着他与别人交往，同时也难免会有放弃的那一刻。射手座，是一个喜欢自由玩乐的星座，他们喜欢追求新鲜感，是一个充满活力和激情的星座。那么他们在面对着暗恋很久的对象时，又该怎么放弃呢？

首先，射手座需要正视自己的感情状态。他们很容易对任何一个人产生兴趣，但是当兴趣过去之后，他们可能会发现这个人并不是自己所需要的。因此，在暗恋中，射手座需要冷静地思考自己是否真的喜欢这个人，如果不是，那么放弃也不会有什么遗憾。

其次，射手座需要摆脱不必要的情感负担。他们是一个喜欢独立自主的星座，不愿被约束，也不愿受到太多的限制。因此，在面对暗恋很久的人时，他们需要摆脱掉这种情感的负担，它可能会消耗自己的精力，影响到自己的生活和工作。这时候，射手座可以适当地转移一下自己的注意力，比如参加一些活动，扩大自己的社交圈，慢慢地将自己从暗恋中解脱出来。

再次，射手座需要保持乐观向前的心态。射手座是一个乐观向上的星座，他们拥有着无穷无尽的生命力。因此，在放弃暗恋的时候，他们需要保持积极向上的心态，不要将自己的情绪沉淀在负面情绪中。射手座可以向自己证明，即便是失去了一段感情，他们同样可以过得很好。

最后，射手座需要面对现实，勇敢地向前走。无论是在爱情中还是生活中，射手座都是一个勇敢的行动派。因此，在放弃暗恋的时候，他们不应该对自己的情感抱有期待，也不应该纠缠不清。相反，他们应该勇敢地面对现实，放下过去，向前走。

总而言之，射手座在放弃一个暗恋很久的人时，需要保持清醒的头脑，冷静地分析自己的情感状态，摆脱不必要的情感负担，保持积极向上的心态，勇敢面对现实。只有这样，他们才能从暗恋中解脱，迎接新的生活和感情。