疗伤期是每个人都难以避免的一段时间，尤其是巨蟹座这样的情感敏感型星座更是如此。在经历了一次感情失败或者人生的困难之后，他们通常需要一些时间来疗伤和重新归位。那么，巨蟹座该怎样度过疗伤期呢？

首先是坦诚面对自己的情绪。巨蟹座是一个充满情感的星座，他们很容易被自己的情绪所支配。当他们遭受感情上的打击或者生活上的困难时，他们需要接受自己的情绪，不要压抑或者否定它们。只有在面对和接受这些情绪后，他们才能真正开始疗伤。

其次是保持联系。巨蟹座是一个非常依恋的星座，在遭遇打击的时候，他们需要有人陪伴在身旁。所以在疗伤期，保持和亲友的联系非常重要，他们能够给巨蟹座温暖和支持。同时，他们可以参加一些社交活动或者去旅行，这样能够摆脱一些负面情绪，心情舒畅。

第三是认真对待自我疗愈。巨蟹座在疗伤期需要更多的照顾和不断的提醒自己去积极面对生活，去寻找美好和快乐。所以怎样做到自我疗愈呢？可以在家中布置一些喜欢的玩具和绿植，每天保持生活的规律和阳光的心态。同时，巨蟹座也可以尝试一些瑜伽、冥想、书法等等的活动，这样能够缓解压力，舒缓情绪。

最后是树立信念。在疗伤期，巨蟹座需要让自己相信生活还有无数美好的东西等待着自己去发现。他们需要在心中培养一个积极的态度，相信自己一定能度过难关，并迎来更加美好的明天。同时在走出痛苦之后，巨蟹座应该好好反思教训，找到原因和改善自己，以此预防再度受到伤害。

总之，无论何时何地，巨蟹座都要产生一种乐观、向上、积极的心态去面对生活的一切。疗伤期不是过不去的境地，只要坚定信念，认真对待每一天，相信自己，一定能够走出阴影，重拾生命的韵律。