当你陷入一段和狮子座分手的状态，你会发现无论你怎么做，都会无法控制他们大喊大叫或者是狂奔而去。他们总是会尽力让分手变得像是一个巨大的灾难，这是他们的本性。但是，事实上和狮子座分手也可以很平静。接下来，我将为你提供一些方法和技巧来达到这种平和的状态，帮助你更好地面对和狮子座的分手。

首先，你需要准备好你的话语。这是一个非常重要的步骤。如果你不能清楚地表达出你们为什么要分手，狮子座很可能会试图让你改变主意。他们通常会把事情想得更加严重，以便让你退缩。所以，你需要准备好你的话语，让他们了解你的想法并且不会感到冒犯。你应该尽量保持冷静并且从容不迫地说出你的话语。在谈话中，尽量使用事实和数据来支持你的决定，这样他们就很难争辩反驳了。

其次，你需要给狮子座一个合理的时间表和机会来消化和接受这个分手决定。虽然他们会表现得像要切断一切联系，但是请记住狮子座是一个非常有感情的星座。他们需要时间来接受你们的分手，并且需要寻找应对这种情况的方法。如果你试图逼迫他们精神上或者物质上的快速分手或者解决方案，那么这只会让情况变得更加复杂。

第三，你需要保持冷静和情绪的稳定。如果你变得愤怒或激动，那么狮子座会抓住这个机会来指责你。如果你能够保持镇静，并且尽可能自信地表达自己的看法，那么你就能够和狮子座分手而不是和他们产生更多的矛盾。当他们开始变得激动或者对你的想法进行反击时，你需要尝试保持冷静，并且提示他们你的决定是已经做好了的。

最后，你需要给自己一些时间来处理这个分手。你不应该试图一蹴而就达到平静的状态。即使你采取了所有的措施，仍然可能有一段时间才能接受这个分手。所以，给自己一些自我疗愈的时间——做一些你喜欢的事情，寻求亲密的朋友和亲人的支持，或者参加一些你一直想去的地方。这些都是可以帮助你实现全面的平衡和恢复的方法。

总而言之，和狮子座分手很平静可以是一个成功的分手。你只需要保持冷静和自信地表达你的想法，并且给你和他们一些时间去处理和接受这个分手的事实。在最后，你需要记住，分手是一个痛苦的过程，在这个过程中，你应该寻找自己的支持者和爱关怀的人。