作为一个天蝎座，我们往往会被自己强烈的情感所驱使。我们会投入很多感情，但也很难让自己轻易地忘记一个人。但如果你最近发现自己慢慢地开始淡忘了感情，那怎么办呢？

首先，不要想太多。我们天蝎座是一个很复杂的星座，我们往往会陷入自己的思考中，会往事情上面想很久。但是，如果你已经开始淡忘了感情，那么就让它自然地发生吧。放下所有对他的思念，让时间流逝并慢慢抚平你的内心创伤。

其次，添加一些新元素到你的生活中。你可以加入一些新的兴趣爱好，认识一些新的朋友，或者尝试着去旅行。所有这些都会让你更加开心，同时也会习惯自己新的生活方式，甚至可以让你认识到更适合你的人并帮助你迈向新的人生阶段。

第三，不要担心你的感情生活。我们天蝎座往往会有一些情感问题，而有时我们会感到渴望被爱，但有些时候也会想要独自享受生活。任何情感都可以是合理的，因此请不要让自己感到太担心，相信自己的感觉、内心的感受。

最后，不要停止对自己的关注。如果你已经开始淡忘了感情，那么你需要花些时间关注自己。注意自己的身体，身体健康往往会显到外在的精神状态上。因此，好好毁炼自己，注意饮食和睡眠等等习惯所带来的影响，这都会直接影响到你的内心平衡和心理健康。

总之，作为天蝎座，我们需要相信自己并且放手一些，不要太强烈的去挽留过去的恋情。相信时间会让一切平静下来，最重要的是，要相信自己，保持信心，继续向前，成为更好的自己。